وعاء واحد من معكرونة كرات اللحم السويدية النباتية
وعاء واحد نباتي سويدي من معكرونة كرات اللحم هو طبق نباتي مثير للإعجاب. مصنوعة من فطر الكريميني، وفاصوليا الكانيليني، والبصل الأصفر الصغير، وفتات خبز البانكو والبقدونس الطازج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
في وعاء كبير، يُمزج الفطر والفاصوليا والبصل وفتات الخبز والبقدونس والثوم وإكليل الجبل المجفف وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الصويا وجوزة الطيب والدخان السائل والملح والفلفل. امزجي المكونات جيدًا باستخدام شوكة، واهرسي الفاصوليا قليلًا حتى تحصلي على عجينة.
سخني زيت الكانولا في وعاء كبير على نار متوسطة إلى عالية.
لف خليط "كرات اللحم" إلى كرات بحجم كرة الجولف. ضعي الكرات في الوعاء واطهيها لمدة دقيقة واحدة على كل جانب حتى تنضج.
يُضاف مرق الخضار وحليب جوز الهند وصلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل والدقيق ويُحرَّك المزيج بلطف حتى تمتزج المكونات بشكل متساوٍ.
يُغلى السائل ثم تُضاف المعكرونة. حرك باستمرار حتى تنضج المعكرونة ويتحول السائل إلى صلصة تغطي المعكرونة وكرات اللحم، لمدة 7-8 دقائق.
يُزيّن بالبقدونس.
يتمتع!
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً