एक पैन में भुना हुआ चिकन और शकरकंद
एक पैन में भुना हुआ चिकन और शकरकंद एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। छोटे शकरकंद, नींबू, हरी फलियाँ, जैतून का तेल और ताज़ी मेंहदी से बनी यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
ओवन को 375˚F (190˚C) पर पहले से गरम कर लें।
एक बड़े कटोरे (या चर्मपत्र पेपर-लाइन वाली शीट ट्रे) में शकरकंद, नींबू के टुकड़े, हरी बीन्स, जैतून का तेल, मेंहदी, थाइम, लहसुन, नमक और काली मिर्च डालें और पूरी तरह से लेपित होने तक टॉस करें।
चिकन ब्रेस्ट पर नमक, काली मिर्च और लाल शिमला मिर्च छिड़कें।
चर्मपत्र पेपर-लाइन वाली शीट ट्रे में स्थानांतरित करें और चिकन ब्रेस्ट को सब्जियों के ऊपर रखें (यदि आपने अपनी सब्जियों को एक कटोरे में फेंक दिया है)।
सब्जियों के नरम होने और चिकन के पकने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें।
आनंद लेना!
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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