電子レンジチリ
電子レンジチリは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの牛ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ中1個、1/2センチで作ります。みじん切りピーマン、トマトペースト 1 缶 (6 オンス)、ホールトマト 1 缶 (16 オンス) を使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
2クォートのガラスキャセロールでひき肉を砕きます。
玉ねぎとピーマンを加えて炒めます。
カバー。
電子レンジ「強」で6〜8分間、または牛肉が茶色になるまで加熱します。
水を切り、残りの材料を加えてかき混ぜます。
再び蓋をし、電子レンジで20〜25分、中火または熱くなるまで加熱します。食べる前に5分間放置してください。
5～7食分が出来上がります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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