Einfacher Hackbraten aus der Mikrowelle
Basic Meat Loaf aus der Mikrowelle ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 Pfund gemahlenem magerem Stück, 3/4 c. gehackte Zwiebel, 1/2 c. feine, trockene Semmelbrösel, 1 Ei und 2 EL. Ketchup liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
Rindfleisch, Zwiebeln (kann 2 Esslöffel getrocknete Zwiebelflocken ersetzen), Krümel, Ketchup, Milch und Gewürze vermischen.
Die Mischung in eine 23 x 12 x 7,6 cm große Kastenform aus Glas geben.
Die letzten 2 Esslöffel Ketchup gleichmäßig auf dem Laib verteilen. Mit Plastikfolie abdecken und eine Ecke zurückdrehen, um Luft zu entlüften.
Bei mittlerer bis hoher Stufe (7) 29 bis 32 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen, dabei die Schüssel nach der Hälfte der Zeit um eine Vierteldrehung drehen.
Vor dem Servieren etwa 10 Minuten stehen lassen, damit es fest wird.
Ergibt 6 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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