肉なしチリ

肉なしチリ

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肉を使わないチリは、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。コーン油、1 1/4 c。玉ねぎのみじん切り、ニンニク2片、みじん切り、大さじ2。チリパウダーと小さじ1/4。乾燥バジルを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

5クォートのソースポットにコーン油を入れ、中火で加熱します。

次の6つの材料を加えます。

5分間、または玉ねぎが柔らかくなるまでかき混ぜながら調理します。

ズッキーニとニンジンを加えます。

1〜2分間かき混ぜながら調理します。残りの材料を加えてかき混ぜます。

沸騰させます。

火を弱め、30〜35分間煮ます。

6回分になります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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