سلطة المعكرونة المتبلة (قليلة السعرات الحرارية)

سلطة المعكرونة المتبلة (منخفضة السعرات الحرارية) هي طبق معكرونة مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و22 دقيقة. صنع مع . اللوالب المعكرونة الروتيني ثلاثية الألوان، . الهليون الطازج أو المجمد، المطبوخ لمدة 5 إلى 7 دقائق ومنتعش في الماء المثلج، مقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة، ج. فلفل أحمر مقطع جوليان، ج. كوسة مقطعة جوليان و ج. بصل أحمر مفروم ناعمًا، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.