腌制侧腹牛排

腌制侧腹牛排

👁️ 3 次浏览

腌制侧腹牛排是一顿比较简单的晚餐。用 1/4 c 制成。瓶装柠檬汁,3 汤匙。水,2 汤匙。橄榄油或植物油,2 茶匙。干迷迭香叶,压碎和 2 瓣大蒜,切碎,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在大而浅的盘子或自封塑料袋中,将柠檬汁、水、油、迷迭香、大蒜和肉汤混合。

搅拌均匀。添加牛排;盖上盘子或密封袋子。

腌制6小时或过夜,偶尔翻动。

准备户外烤架进行烹饪。

从腌料中取出肉。

将腌料转移到小平底锅中。

煮沸。

煮沸 1 分钟并放在一边。

将牛排放在烤架上。

烤 15 分钟,经常涂上腌料。

食用时,将牛排切成薄片,配上宽面条和青豆。

产量 5 份(每份 475 卡路里,18 克脂肪)。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。