Salmão com mostarda e bordo

Name: Salmão com mostarda e bordo
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 (4 ounce) fillets filetes de salmão; 1/4 cup manteiga derretida; 1/4 cup xarope de bordo; 4 teaspoons Mostarda Dijon; 1 teaspoon molho de soja

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 4 porções 👁️ 11 visualizações

Salmão Maple-Mostarda é um jantar fácil que você pode preparar em apenas 20 minutos. Feita com 4 filés (4 onças) de filé de salmão, ¼ xícara de manteiga derretida, ¼ xícara de xarope de bordo, 4 colheres de chá de mostarda dijon e 1 colher de chá de molho de soja, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 5 min

Cozimento 15 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

4 (4 ounce) fillets filetes de salmão

1/4 cup manteiga derretida

1/4 cup xarope de bordo

4 teaspoons Mostarda Dijon

1 teaspoon molho de soja

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 339

% Valor Diário*

Gordura total 22.3g 29%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 336mg 15%

Carboidratos totais 14.4g 5%

Fibra alimentar 0g 0%

Açúcares totais 11.7g

Proteína 19.5g 39%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).

Coloque o salmão no fundo de uma assadeira de 20 x 20 cm.

Misture a manteiga derretida, o xarope de bordo, a mostarda Dijon e o molho de soja em uma tigela.

Despeje sobre o salmão, reservando um pouco de molho para regar o salmão assado.

Asse no forno pré-aquecido até que o salmão lasque facilmente com um garfo, cerca de 12 minutos.

Retire o salmão do forno e coloque o molho reservado por cima.