低脂肪ツナ野菜ピタサンド

低脂肪ツナ野菜ピタサンド

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低脂肪ツナ野菜ピタサンドイッチは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。低カロリーマヨネーズ、小さじ1/8。コショウ、大さじ3。スイートピクルスレリッシュ(オプション)、小さじ2。ディジョンマスタードと1/2c。にんじんの千切りを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

最初の4つの材料をボウルに入れて混ぜます。よくかき混ぜます。

にんじんと次の4つの材料を加えます。優しく投げます。

各ピタに1/2カップのレタスを並べます。それぞれに1/2カップのツナサラダを入れます。

4人分です。

194カロリー含まれています。脂肪6.2グラム。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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