Sopa de verduras fácil y rápida baja en grasa
La sopa de verduras fácil y rápida baja en grasa es una sopa moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 6 minutos. Hecho con . carne de res ultra magra o pavo molido, c. cebolla picada, (5 1/2 oz.) latas de jugo de vegetales bajo en sodio, (14 1/2 oz.) latas de caldo de res sin sal agregada y (10 oz.) paquete. Okra picada congelada, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
Cocine la carne y la cebolla en una olla a fuego medio hasta que la carne se dore, revolviendo hasta que se desmorone.
Escurrir la mezcla de carne y secar con toallas de papel.
Limpie la grasa del horno holandés con una toalla de papel.
Regrese la mezcla de carne a la olla.
Agregue el jugo de vegetales y los ingredientes restantes.
Llevar a ebullición; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora.
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