Нежирная мусака
Нежирная мусака — впечатляющее греческое полезное блюдо, которое можно приготовить примерно за 1 час 34 минуты. Сделано из баклажанов, очищенных и нарезанных ломтиками толщиной 1/2 дюйма, c. панировочные сухари, . соль, в. мелко нарезанный лук и. нежирный говяжий фарш, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
Разогрейте духовку до 450°.
Соединить панировочные сухари и соль.
Обмазать баклажаны.
Распылите антипригарный спрей для овощей.
Поместите на противень.
Запекайте 15 минут, пока баклажаны не станут мягкими, а крошки слегка подрумянятся.
Отложите в сторону.
Сохраните оставшиеся крошки.
📹 Healthy & Easy High Protein Lasagna Meal Prep! #mealprep #foodie #highprotein #healthyrecipes #food
📹 Healthy & Easy High Protein Lasagna Meal Prep! #mealprep #foodie #highprotein #healthyrecipes #food
📹 Healthy & Easy High Protein Lasagna Meal Prep! #mealprep #foodie #highprotein #healthyrecipes #food
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий