低脂肪ムサカ
低脂肪ムサカは印象的なディナーです。ナス2本を皮をむいて厚さ1/2インチにスライスし、1cで作ります。パン粉、小さじ1/2。塩、1c。細かく刻んだ玉ねぎと1 1/2ポンドの赤身のひき肉を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを450°に予熱します。
パン粉と塩を混ぜ合わせます。
ナスに衣をつける。
焦げ付き防止の野菜スプレーをスプレーします。
ベーキングシートの上に置きます。
ナスが柔らかくなり、少し茶色になるまで15分間焼きます。
脇に置いておきましょう。
残ったパン粉は保存しておきます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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