دجاج الميكروويف قليل الدسم لا كينج
يعتبر دجاج الميكروويف قليل الدسم A La King وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة صغيرة. زبدة، 1/2 ج. كل من: شرائح الجزر والكرفس، 5 أونصة. صدر دجاج نيء ومكعب، 1/2 ج. البازلاء المجمدة و 1 ملعقة صغيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في طبق خزفي بالميكروويف سعة 1 لتر، ضعي الزبدة في الميكروويف على نار عالية لمدة 30 ثانية حتى تذوب.
أضف الكرفس والجزر. يُغطى ويُوضع في الميكروويف على حرارة عالية لمدة دقيقتين حتى ينضج الكرفس.
أضف الدجاج. يُعاد الغطاء ويُوضع في الميكروويف على درجة متوسطة لمدة دقيقتين مع التحريك مرة واحدة في منتصف المدة.
ضجة في البصل والبازلاء. نعيد الغطاء ونضعه في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة دقيقتين إضافيتين.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً