低脂肪ハニーコークバーベキューチキン

低脂肪ハニーコークバーベキューチキン

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低脂肪ハニーコークバーベキューチキンは、適度に簡単なディナーです。丸鶏1羽、1cで作ります。コカ・コーラ、1c。バーベキューソース(無脂肪)、大さじ3蜂蜜と大さじ3。醤油を使った本格的な味わいのレシピです。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

鶏肉の皮と脂を取り除きます。

他の材料を混ぜ合わせます。鶏肉を細かく切ります。

大きめの鍋に入れて材料を入れます。水を加えないでください。

ソースが煮詰めるまで、開いた鍋で中火で約1時間半煮ます。

取り出して浅いパンに入れてオーブンに入れ、軽く焼き色をつけます。

4人前です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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