Salada de frutas Fusilli com baixo teor de gordura
Salada de frutas Fusilli com baixo teor de gordura é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3 onças. macarrão fusilli, cru, 1 lata (8 onças) de pedaços de abacaxi sem açúcar, não drenados, 1 c. uvas verdes sem sementes, cortadas ao meio, 1 caixa (8 onças) de iogurte desnatado de pêssego e 1 c. metades de morango, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
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Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo o sal e a gordura.
Ralo; enxágue com água fria e escorra novamente.
Escorra o abacaxi, reservando 2 colheres de sopa de suco.
Combine o macarrão, os pedaços de abacaxi, o melão e as uvas em uma tigela média.
Cubra e leve à geladeira.
Combine o iogurte e as 2 colheres de sopa reservadas de suco de abacaxi em uma tigela pequena, mexendo bem.
Cubra a mistura de iogurte e leve à geladeira.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
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