Fettarmes gegrilltes Hähnchen
Fettarmes gegrilltes Hähnchen ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 Hähnchenbrüsten, Haut und Fett entfernen, 2/3 c. Ketchup, 4 EL. brauner Zucker und 4 EL. Mit weißem Essig liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Ketchup, Zucker und Essig in der Pfanne vermischen.
Bei schwacher Hitze 2 Minuten köcheln lassen.
Hähnchenbrust hinzufügen.
Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab. Hähnchen während des Garens ein- oder zweimal wenden.
Bei Bedarf während des Kochens etwas Wasser hinzufügen.
40 Minuten köcheln lassen.
Es können auch Hähnchenschenkel und -oberschenkel verwendet werden.
Entfernen Sie einfach zuerst die Haut.
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