低脂肪ベイクドチキン
低脂肪のベイクドチキンは簡単な夕食です。鶏胸肉6枚、1/2cで作ります。パルメザンチーズ、1c。コーンフレークの粉(またはそれ以上)、小さじ1/4。赤唐辛子と卵 1 個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。一口ごとに風味があふれます。
👨🍳 作り方
鶏肉を溶き卵に浸し、次にパン粉をつけます。
パムをスプレーしたパイレックス皿に入れます。
パルメザンチーズと赤唐辛子を混ぜ、鶏肉の上にふりかけます。
400度のオーブンで30分焼きます。
回転しないでください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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