طعام شهي قليل الدسم

الطعام الشهي قليل الدسم هو عشاء سهل. مصنوعة من علبة واحدة (20 أونصة) من الأناناس المطحون، لا تُصفى، علبة واحدة (11 أونصة) من برتقال الماندرين، مُصفاة، 1 عبوة صغيرة. بودنغ سريع التحضير خالٍ من السكر والدهون، جاف*، 1 (8 أونصة) حاوية باردة خالية من السوط و1 (24 أونصة) كرتونة جبن قريش خالي الدسم، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.