Casserole de courge à faible teneur en glucides
La cocotte de courge à faible teneur en glucides est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 courgettes tranchées, 2 courges jaunes tranchées, 1 oignon haché, 1/2 bâtonnet de beurre et 1 paquet. vinaigrette ranch de la vallée cachée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Faire revenir la courge et l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres, mais toujours croustillants.
N'ajoutez pas de sel.
Mélanger le reste des ingrédients avec la courge et mettre dans une cocotte.
Garnir de chips Atkins et de fromage.
Vous pouvez également utiliser des chips ordinaires, une vinaigrette assaisonnée ou des craquelins comme garniture.
Cuire au four à 350° pendant 30 minutes.
🍷 Accords Parfaits
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