レンズ豆のシチュー(低脂肪)

レンズ豆のシチュー（低脂肪）は、適度に簡単な夕食です。 3cで作りました。チキンスープ、トマト煮込み 1 缶（14 1/2 オンス）、8 オンス乾燥レンズ豆、皮をむいてみじん切りにした大きめのジャガイモ 1 個、みじん切りにした中くらいのニンジン 1 個、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full