Ragoût de surlonge italien
Le ragoût de surlonge italien est une soupe italienne moyennement facile que vous pouvez préparer en 2 heures 12 minutes environ. Réalisé avec . steak de surlonge de bœuf désossé, coupé 1 pouce d'épaisseur, grosse gousse d'ail écrasée, . huile d'olive, oignons moyens divisés, coupés en tranches de 1/4 de pouce et . feuilles de basilic séchées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Couper le steak de bœuf en lanières de 1/4 de pouce.
Coupez chaque bande en morceaux de 1 pouce.
Mélanger l'ail et 1 cuillère à soupe d'huile.
Incorporer au bœuf et réserver.
Faire revenir l'oignon dans le reste de l'huile, dans une grande casserole. Cuire 3 minutes.
Saupoudrer de basilic et de poivre, cuire et remuer une minute.
Ajouter les tomates, le bouillon de bœuf et les courgettes.
Porter à ébullition, couvrir; réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes.
Pendant ce temps, faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Cuire et remuer le bœuf 1 à 2 minutes.
Ajouter à la sauce.
Incorporer 2 cuillères à café de fécule de maïs dissoute dans 2 cuillères à soupe d'eau au ragoût et cuire jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement, environ 2 minutes.
Servir avec du fromage râpé.
Donne 4 portions.
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