بهارات ايطالية I

Name: بهارات ايطالية I
Prep time: 5 min
Yield: 10
Ingredients: 2 tablespoons ريحان مجفف; 2 tablespoons زعتر مجفف; 2 tablespoons إكليل الجبل المجفف; 2 tablespoons البردقوش المجفف; 2 tablespoons الكزبرة المجففة; 2 tablespoons زعتر مجفف; 2 tablespoons لذيذا المجففة; 2 tablespoons رقائق الفلفل الأحمر

⏱️ جاهز في 5 min 🥄 تحضير 5 min 👥 10 حصص 👁️ 4 مشاهدة

توابل ممتازة لجميع الوصفات التي تتطلب التوابل الإيطالية، أحب استخدامها لكل شيء إيطالي أو غير إيطالي! تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق. يتم الاحتفاظ به لمدة 12 أسبوعًا تقريبًا. يمكنك استخدام الأعشاب الطازجة التي تجففها بنفسك، أو الأعشاب المجففة التي تشتريها من المتجر - بالطبع، تلك التي تزرعها وتجففها بنفسك هي الأفضل!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة #عشاء

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الحصص 10

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

2 tablespoons ريحان مجفف

2 tablespoons زعتر مجفف

2 tablespoons إكليل الجبل المجفف

2 tablespoons البردقوش المجفف

2 tablespoons الكزبرة المجففة

2 tablespoons زعتر مجفف

2 tablespoons لذيذا المجففة

2 tablespoons رقائق الفلفل الأحمر

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 10

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 20

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 0.7g 1%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 3mg 0%

إجمالي الكربوهيدرات 4.1g 1%

الألياف الغذائية 2.4g 9%

إجمالي السكريات 0.3g

البروتين 0.7g 1%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في محضرة الطعام، اخلطي الريحان والأوريجانو وإكليل الجبل والمردقوش والكزبرة والزعتر والمالح ورقائق الفلفل الأحمر. امزجيه لمدة دقيقة واحدة، أو حتى الوصول إلى القوام المطلوب.