フムス

Name: フムス
Ingredients: 1 ひよこ豆大缶、水を切っておく（汁を取っておく）; 1/4 c. レモン汁; 1/4 c. ひよこ豆の保存液; 1/4 c. オリーブ油; 2 またはそれ以上のニンニク

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フムスは簡単な夕食です。ひよこ豆大缶1缶（汁気を切っておきます）1/4cで作ります。レモン汁、1/4 c。ひよこ豆から取った液体、1/4 c。オリーブオイルとニンニク2片以上を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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#フムス #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1 ひよこ豆大缶、水を切っておく（汁を取っておく）

1/4 c. レモン汁

1/4 c. ひよこ豆の保存液

1/4 c. オリーブ油

2 またはそれ以上のニンニク

👨‍🍳 作り方

すべての材料をブレンダーで好みの粘稠度になるまで混ぜ合わせます。

混合物はペースト状である必要がありますが、乾燥していたり、スープ状になっていてはなりません。

必要に応じて、液体を追加します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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