鹰嘴豆泥

Name: 鹰嘴豆泥
Ingredients: 1 (19 oz.) can 鹰嘴豆（鹰嘴豆），沥干（保留 1/3 杯液体）; 3 tbsp. 柠檬汁; 2 tsp. 新鲜大蒜切片; 1/2 tsp. 东方芝麻油; 1/8 tsp. 每种盐和胡椒粉

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鹰嘴豆泥是一顿简单的晚餐。用 1 罐（19 盎司）鹰嘴豆（鹰嘴豆）制成，沥干（保留 1/3 杯液体），3 汤匙。柠檬汁，2 茶匙。新鲜大蒜切片，1/2 茶匙。东方芝麻油和 1/8 茶匙。每种盐和胡椒，这个食谱都能提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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#鹰嘴豆泥 #晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

1 (19 oz.) can 鹰嘴豆（鹰嘴豆），沥干（保留 1/3 杯液体）

3 tbsp. 柠檬汁

2 tsp. 新鲜大蒜切片

1/2 tsp. 东方芝麻油

1/8 tsp. 每种盐和胡椒粉

👨‍🍳 做法

将所有成分（包括保留的液体）放入搅拌机中搅拌直至光滑。

制作 2 杯。

🍷 完美搭配

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