Gesunde Helden

Gesunde Helden

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Healthy Heroes ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 c. dünn geschnittene frische Champignons, 1 c. entkernte und gehackte Gurke, 2 EL. geschnittene Frühlingszwiebeln, 2 Knoblauchzehen, gehackt und 1/4 c. Mit Balsamico-Essig liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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👨‍🍳 Zubereitung

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten; 30 Minuten stehen lassen.

Brötchen waagerecht halbieren.

Ziehen Sie die weiche Innenseite der oberen und unteren Hälfte heraus und lassen Sie 1/2 Zoll dicke Schalen übrig (bewahren Sie die Krümel für andere Zwecke auf).

Jede untere Hälfte mit einem Salatblatt auslegen.

Die Pilzmischung mit einem Schaumlöffel gleichmäßig auf den Salat verteilen.

Mit dem restlichen Salat bedecken.

Schinken, Truthahn, Tomatenscheiben und Käse auf dem Salat anrichten.

Die oberen Hälften auf die Sandwiches legen; in Plastikfolie einwickeln. Bis zu 2 Stunden kalt stellen.

Zum Servieren halbieren.

Ergibt 4 Portionen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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