グリルハンバーグ

グリルハンバーグ

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グリルドハンバーグは印象的なディナーです。 1/2cで作りました。サワークリーム、ネギ3本、みじん切り、大さじ3。パン粉、小さじ1/2。ウスターソースと小さじ1/2。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

サワークリーム、みじん切りネギ、パン粉、ウスターソース、レモンペッパーの調味料を混ぜます。

これをひき肉とよく混ざるまで混ぜます。

4つのパテに成形します。

熱い石炭でグリルし、好みの焼き加減に調理します。

マヨネーズ、マスタード、ケチャップを混ぜて、ハンバーガーの上に盛り付けます。

その上にトマトスライス、オニオンスライス、千切りレタスを乗せます。

収量:4食分。炭水化物39g、たんぱく質28g、脂質35g、カロリー585。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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