ग्रिल्ड चिकन और ताज़ी सब्जियाँ

ग्रिल्ड चिकन और ताज़ी सब्जियाँ

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ग्रिल्ड चिकन और ताज़ी सब्जियाँ एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 12 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से, 4 (8 औंस) बोतल विनैग्रेट सलाद ड्रेसिंग, 6 मीठी लाल मिर्च, 6 छोटी तोरी और 6 छोटी गाजर, स्क्रैप के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।

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👨‍🍳 विधि

उथले बर्तन में चिकन और सलाद ड्रेसिंग की 2 बोतलें मिलाएं।

ढककर रेफ्रिजरेटर में 4 घंटे तक मैरीनेट करें।

सब्जियों को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें और दूसरे उथले बर्तन में रखें।

सलाद ड्रेसिंग की शेष 2 बोतलें डालें; सर्द।

चिकन को मैरिनेड से निकालें, मैरिनेड सुरक्षित रखें।

हर तरफ 5 से 6 मिनट तक ग्रिल करें, मैरिनेड से बेक करें।

सब्जियों को मैरिनेड से निकालें.

सब्जियों को वायर रैक पर ग्रिल करें या स्टोव के ऊपर भाप में या भूनकर पकाएँ।

12 सर्विंग्स देता है।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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