حديقة بريمافيرا
يعتبر Garden Primavera عشاءًا سهلاً إلى حد ما. مصنوعة من 3 ج. أعواد كوسة، 1/4 ج. السمن، 1 ج. (4 أونصة) معكرونة موستاشيولي، مطبوخة ومصفاة، 1/2 رطل جبن مطبوخ مبستر، مكعبات و2 ج. القرنبيط، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
في مقلاة كبيرة، تقلى الكوسا والقرنبيط في السمن حتى تصبح مقرمشة وطرية.
أضف الطماطم والمعكرونة والريحان. الحرارة جيدا.
إضافة انتشار الجبن العملية.
استمر في الطهي حتى تذوب الجبنة.
أَثْمَر
4 حصص. سعرات حرارية
التبادلات السكرية
2 لحم، 1 نشا و 3 دهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً