Smoothie aux fruits
Le smoothie aux fruits est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (6 oz) de jus d'orange surgelé, 1 grosse banane mûre, 1 c. de fraises ou 1 c. pêches égouttées, 1 c. lait, 1 c. eau et 2 cuillères à soupe. chérie, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
Mélanger le jus d'orange, la banane (ou autre fruit), le lait, l'eau et le miel dans le récipient du mixeur électrique.
Couvrir et mélanger à grande vitesse jusqu'à consistance épaisse et lisse, environ 1 minute.
Ajoutez les glaçons, un à la fois, et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et mousseuse.
Excellente boisson estivale pour les enfants.
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