炒花椰菜
炒花椰菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 头花椰菜制成,2 杯。面粉,1 汤匙。盐,1 汤匙。胡椒和 2 个鸡蛋(如果小的话 3 个),这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将花椰菜切成小茎片。
在水中煮沸10分钟。
用滤锅沥干。
在一个碗中,混合面粉、盐和胡椒。
在另一个碗中,搅打鸡蛋,然后加入牛奶并搅打。将花椰菜片浸入鸡蛋混合物中,然后浸入面粉中。
高温下,在煎锅中准备油。
热时,将火降至中火,煎花椰菜片。
当棕色时,取出并用纸巾沥干。
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