Обезжиренный салат с макаронами (используйте обезжиренный медовый дижонский соус, ранчо или итальянскую заправку)
Обезжиренный салат с макаронами (используйте обезжиренный медовый дижонский соус, ранчо или итальянскую заправку) — это умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из 1 коробки макарон с рюшами, 1 луковицы (1/2 стакана), 1 небольшого пакета замороженного горошка, 2 огурцов и 1 зеленого перца, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
Отварить макароны до готовности.
Слейте воду, остудите и переложите в очень большую миску с крышкой.
Добавьте нарезанный лук, замороженный горошек (не варить), огурцы (нарезанные кубиками), зеленый перец (нарезанный), 1 кочан цветной капусты, 1 стакан сельдерея, 2 стакана брокколи и 2 стакана моркови.
(Я немного готовлю морковь на пару.)
Сложите все это вместе; хорошо перемешать. Подавайте с обезжиренными крекерами и заправкой.
Очень сытная еда. Только жира в макаронах может быть немного.
Длится всю неделю.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий