无脂法士达
无脂法士达是一顿比较简单的晚餐。该食谱由青椒、红辣椒、红洋葱、鸡肉或火鸡排以及虾或扇贝制成，提供正宗、令人满意的风味。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
切辣椒。
洋葱切片。
用烹饪喷雾喷洒不粘锅。
炒辣椒和洋葱。
（对于软蔬菜，请放入微波炉碗中。
盖上保鲜膜，煮 5 至 7 分钟。）
将鸡肉或火鸡切成小块。
炒肉和海鲜。
加入蔬菜、香菜和黑胡椒。
搅拌混合。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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