Fajitas sans gras
Les fajitas sans gras sont un dîner moyennement facile. Composée de poivron vert, de poivron rouge, d'oignons rouges, d'escalopes de poulet ou de dinde et de crevettes ou de pétoncles, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Hachez les poivrons.
Tranchez les oignons.
Vaporiser la poêle antiadhésive d’enduit à cuisson.
Faire revenir les poivrons et les oignons.
(Pour les légumes mous, placez-les dans un bol au micro-ondes.
Couvrir de Saran Wrap et cuire 5 à 7 minutes.)
Coupez le poulet ou la dinde en petits morceaux.
Faire revenir la viande et les fruits de mer.
Ajouter les légumes, la coriandre et le poivre noir.
Remuer pour combiner.
🍷 Accords Parfaits
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