شراب البيض

Name: شراب البيض
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 بيضة مخفوقة جيداً; 1 ج. لبن; 2 Tbsp . سكر; 1/4 tsp . الفانيليا; جوزة الطيب (اختياري)

⏱️ جاهز في 50 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 👁️ 2 مشاهدة

Eggnog هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 50 دقيقة فقط. مصنوع من البيض، مخفوق جيدًا، ج. لبن، . سكر، . الفانيليا وجوزة الطيب (اختياري)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

#أقل من ساعة #عشاء #فطور

📊 نظرة سريعة

التحضير 10 min

الطهي 40 min

الحصص 4

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 بيضة مخفوقة جيداً

1 ج. لبن

2 Tbsp . سكر

1/4 tsp . الفانيليا

جوزة الطيب (اختياري)

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 4

حجم الحصة حصة واحدة (48جم)

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 72

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 2.7g 3%

الدهون المشبعة 0.8g 4%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 76mg 25%

الصوديوم 34mg 1%

إجمالي الكربوهيدرات 8.9g 3%

الألياف الغذائية 0g 0%

إجمالي السكريات 8.5g

البروتين 3.4g 7%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 25mg 2%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

القيم مقدرة من المكونات وقد تختلف.

👨‍🍳 طريقة التحضير

أضف البيضة إليه

لبن؛

يهزم

حسنًا. يضيف

السكر والفانيليا. تصب في كوب طويل القامة ويرش جوزة الطيب في الأعلى.