Name: エッグハーバートマト(低脂肪)
Ingredients: 1 皮をむいていない中程度のジャガイモ、細かくさいの目に切った; 1 セロリ、みじん切り; 1 中玉ねぎ、みじん切り; 1 clove ニンニク、みじん切り、または同等のもの; 1/4 c. 水; 2 c. トマトジュース; 2 c. 1%またはスキムミルク; 1 can 凝縮トマトスープ; 2 tbsp. パセリフレーク; 1/2 tsp. ガーリックパウダー; 1/2 tsp. 乾燥タイム、粉砕または粉末; 1/4 tsp. ペッパー

エッグハーバートマト(低脂肪)

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エッグハーバートマト（低脂肪）は、適度に簡単な夕食です。皮をむいていないジャガイモ（中）1個（細かく刻んだもの）、セロリ（みじん切り）1個、玉ねぎ（中）1個（みじん切り）、にんにく（みじん切りまたは同等のもの）1片、および1/4cで作ります。このレシピでは、水を使って本格的で満足のいく味わいを実現します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。