蛋花汤
蛋花汤是一顿比较简单的晚餐。用 3 c 制成。脱脂鸡肉，2汤匙。面粉，2茶匙。水、1个蛋清和1汤匙。安戈斯图拉低钠酱油，此配方提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡汤煮沸。
用钢丝搅拌器将蛋白、面粉和水混合直至光滑。
将细流倒入沸腾的鸡汤中。
鸡蛋混合物煮熟之前不要搅拌。
加入酱油并搅拌均匀。
用勺子舀入清汤杯中，每份上面放一茶匙切碎的细香葱或葱花。
制作 3 杯。
每 3/4 杯含有约 42 卡路里、0 毫克胆固醇和 167 毫克钠。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论