Steaks minutes faciles

Name: Steaks minutes faciles
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 4 (1/2 pound) cube steaks (viande ronde pilée); 1 (10.5 ounce) can soupe à l'oignon française condensée

⏱️ Prêt en 1h 15m 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 1h 👥 4 portions 👁️ 11 vues

Easy Minute Steaks est un dîner facile que vous pouvez préparer en 1 heure 15 minutes environ. Fabriquée avec 4 (1/2 livre) de steaks cubes (viande ronde pilée) et 1 boîte (10,5 onces) de soupe à l'oignon française condensée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Thé #Steak #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 1h

Portions 4

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

4 (1/2 pound) cube steaks (viande ronde pilée)

1 (10.5 ounce) can soupe à l'oignon française condensée

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 435

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 22.2g 28%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 754mg 33%

Glucides totaux 6.4g 2%

Fibres alimentaires 0.6g 2%

Sucres totaux 2.9g

Protéines 49.9g 100%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Dans une grande poêle à feu moyen, faire dorer brièvement les cubes de steak.

Disposez la viande en une seule couche dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces et versez la soupe par-dessus.

Cuire au four préchauffé pendant 1 heure.