Einfache Minutensteaks

Name: Einfache Minutensteaks
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 4 (1/2 pound) cube Steaks (zerstoßenes rundes Fleisch); 1 (10.5 ounce) can kondensierte französische Zwiebelsuppe

⏱️ Fertig in 1h 15m 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 1h 👥 4 Portionen 👁️ 7 Aufrufe

Easy Minute Steaks ist ein einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 15 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 4 (1/2 Pfund) Würfelsteaks (zerstoßenes rundes Fleisch) und 1 (10,5 Unzen) Dose kondensierter französischer Zwiebelsuppe und liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Tee #Steak #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 1h

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

4 (1/2 pound) cube Steaks (zerstoßenes rundes Fleisch)

1 (10.5 ounce) can kondensierte französische Zwiebelsuppe

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 435

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 22.2g 28%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 754mg 33%

Kohlenhydrate gesamt 6.4g 2%

Ballaststoffe 0.6g 2%

Zucker gesamt 2.9g

Eiweiß 49.9g 100%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die Würfelsteaks kurz anbraten.

Legen Sie das Fleisch in einer einzigen Schicht in eine 33 x 23 cm große Auflaufform und gießen Sie die Suppe darüber.

Im vorgeheizten Ofen 1 Stunde backen.