Легкий китайский кукурузный суп

Name: Легкий китайский кукурузный суп
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (15 ounce) can кукуруза в кремовом стиле; 1 (14.5 ounce) can куриный бульон с низким содержанием натрия; 1 яйцо, взбитое; 1 tablespoon кукурузный крахмал; 2 tablespoons вода

⏱️ Готово за 15 min 🥄 Подготовка 5 min 🔥 Готовка 10 min 👥 4 порции 👁️ 4 просмотров

Этот быстрый и простой суп настолько хорош, что я больше никогда не заказываю его в китайских ресторанах!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Суп #Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут

📊 Кратко

Подготовка 5 min

Готовка 10 min

Порций 4

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

1 (15 ounce) can кукуруза в кремовом стиле

1 (14.5 ounce) can куриный бульон с низким содержанием натрия

1 яйцо, взбитое

1 tablespoon кукурузный крахмал

2 tablespoons вода

Пищевая ценность

Порций в рецепте 4

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 121

% дневной нормы*

Всего жиров 1.9g 2%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 409mg 18%

Всего углеводов 24.1g 9%

Пищевые волокна 1.5g 5%

Всего сахаров 4.3g

Белки 5g 10%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

В кастрюле смешайте кукурузу со сливками и куриный бульон. Доведите до кипения на средне-сильном огне. В небольшой миске или чашке смешайте кукурузный крахмал и воду; влейте в кипящий кукурузный суп и продолжайте варить около 2 минут или пока не загустеет. Постепенно добавляйте взбитое яйцо, помешивая суп. Снимите с огня и подавайте.