Diabetiker-Joghurt
Diabetikerjoghurt ist ein mittelleichtes Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 56 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus (4 Portionsgröße) Pkg. Wackelpudding, zuckerfreie Gelatine (jede Geschmacksrichtung), c. kochendes Wasser, c. kaltes Wasser oder ersetzen Sie es durch 1/2 c. Fruchtsaft, (8 Unzen) Behälter fettarmer Vanillejoghurt und . Mit Vanille (optional) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
Gelatine in kochendem Wasser vollständig auflösen. Kombinieren Sie kaltes Wasser und ausreichend Eiswürfel, um 1 Tasse zu messen.
Zur Gelatine geben und rühren, bis die Masse leicht eingedickt ist.
Entfernen Sie nicht geschmolzenes Eis.
Joghurt und Vanille unterrühren.
In einzelne Schüsseln füllen und ca. 30 Minuten kalt stellen, bis es fest ist. Ergibt 2 1/2 Tassen mit 5 Portionen.
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