糖尿病用マフィン

Name: 糖尿病用マフィン
Ingredients: 1 c. 白い小麦粉; 1 c. 全粒小麦粉; 1 envelope スウィート・アンド・ロウ; 2 tbsp. ハニー; 1 卵; 1/2 c. ナッツ; 1/2 c. レーズンまたはデーツ; 3/4 c. 牛乳

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糖尿病用マフィンは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。白い小麦粉、1c。全粒小麦粉、スイートアンドロー封筒 1 枚、大さじ 2。蜂蜜と卵 1 個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。決して期待を裏切りません。

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#マフィン #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 c. 白い小麦粉

1 c. 全粒小麦粉

1 envelope スウィート・アンド・ロウ

2 tbsp. ハニー

1 卵

1/2 c. ナッツ

1/2 c. レーズンまたはデーツ

3/4 c. 牛乳

👨‍🍳 作り方

乾燥した材料を混ぜ合わせます。

蜂蜜、卵、牛乳を加えます。

よく混ぜます。

ナッツとレーズンを加えます。

油を塗ったマフィンパンを満たします。

425°で約15〜20分間、きつね色になるまで焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬

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