Porc grillé pour diabétique
Le porc diabétique au barbecue est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (8 oz) de sauce tomate, 1 c. moutarde jaune, 1 c. flocons d'oignon, 1 c. sauce Worcestershire et 1/4 c. substitut de cassonade, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
Mélanger tous les ingrédients de la sauce barbecue dans une poêle de 10 pouces. Porter à ébullition; réduire le feu pour laisser mijoter.
Ajouter les tranches de porc et remuer pour bien enrober.
Couvrir et chauffer 5 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Servir sur des petits pains pour des sandwichs ou en entrée.
Rendement
4 portions. Taille de la portion
4 onces de porc et sauce sans pain.
Échange
4 viandes, 1 végétal et 1 gras.
🍷 Accords Parfaits
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