Trempette crémeuse aux fruits (recette de trempette faible en gras)
La trempette crémeuse aux fruits (recette de trempette faible en gras) est un dîner facile. Fabriquée avec 1 boîte de 8 onces d'ananas écrasé dans son propre jus, 3 1/2 onces de mélange à pouding instantané à la vanille, 3/4 tasse de lait écrémé et 1/2 tasse de yaourt sans gras, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Mélangez tous les ingrédients ensemble.
Réfrigérer plusieurs heures pour mélanger les saveurs.
Servir avec des fruits frais.
Donne 2 1/2 tasses.
Contient 11 calories par cuillère à soupe, s'il est préparé avec du pudding sans sucre : 16 calories par cuillère à soupe, s'il est préparé avec un mélange à pudding ordinaire.
Zéro gramme de graisse.
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