/258410-Coconut-Curry-Hadock-James-4x3-1-2000-7baf89e97d914948b7c6b0c3a3a3ae31.jpg)
ハドックのココナッツカレー
ワンポットレシピが好きではありませんか？作るのが大好きです。私は料理が大好きですが、大混乱がないことはとても幸せです。カレーブレンドはとても良い香りがして、ハドックの風味が完璧に加わりました。シティフィッシュさん、またよろしくお願いします！こちらも30分でパレオ料理！健康を保ちましょう...
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
大きな鍋にオリーブオイルを入れて非常に熱くなるまで加熱します。
ハドックを追加します。片面約3分、きつね色になるまで焼きます。
赤ピーマン、エシャロット、ニンニクを加えます。エシャロットが柔らかくなるまで約3分間調理してかき混ぜます。
ココナッツミルクを鍋に注ぎます。
カレーペースト、カレー粉、コリアンダー、ターメリックを加えて混ぜます。
熱を下げます。ココナッツミルクが1/4量になるまで6〜7分煮ます。
ほうれん草と枝豆を加えて炒める。
ほうれん草がしおれ、枝豆に火が通るまで3〜4分煮ます。
カレーの上にネギを散らします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す