Aiglefin au curry et à la noix de coco

Aiglefin au curry et à la noix de coco

⏱️ Prêt en 38 min 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 18 min 👥 4 portions 👁️ 19 vues

Vous n'aimez pas les recettes tout-en-un ? J'adore les faire. Même si j’aime cuisiner, ne pas avoir de gros dégâts me rend très heureuse. Le mélange de curry sentait si bon et l'aiglefin prenait parfaitement les saveurs ! Merci encore, City Fish ! C'est aussi un repas de 30 minutes et un plat paléo ! Gardez-le en bonne santé...

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

👨‍🍳 Instructions

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole jusqu'à ce qu'elle soit très chaude.

Ajouter l'aiglefin; cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 3 minutes de chaque côté.

Ajouter le poivron rouge, l'échalote et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que l'échalote ramollisse, environ 3 minutes.

Versez le lait de coco dans la casserole.

Incorporer la pâte de curry, la poudre de curry, la coriandre et le curcuma.

Réduire le feu ; laisser mijoter jusqu'à ce que le lait de coco soit réduit de 1/4, 6 à 7 minutes.

Incorporer les épinards et les edamames.

Cuire jusqu'à ce que les épinards soient fanés et que les edamames soient bien chauds, 3 à 4 minutes.

Saupoudrer d'oignons verts sur le curry.

🍷 Accords Parfaits

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