蛤蜊浓汤
蛤蜊浓汤是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。切碎的芹菜,1 个小洋葱,切碎,2 杯。脱脂牛奶,1 茶匙。黄油花蕾(粉末)和 1 罐(6 1/2 盎司)切碎的蛤蜊,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将切碎的洋葱和芹菜放入微波炉中,加入牛奶和 1 茶匙黄油芽,煮至蔬菜变软。
加入蛤蜊和土豆。
煮至土豆熟透。
用速溶土豆泥勾芡,
不加盐;芹菜具有风味所需的一切。
卡路里:
每 1/2 杯 125 个;低胆固醇、低脂肪、低热量。
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