Arroz Frito Con Pollo Chino II

Name: Arroz Frito Con Pollo Chino II
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 huevo; 1 tablespoon agua; 1 tablespoon manteca; 1 tablespoon aceite vegetal; 1 cebolla, picada; 2 cups arroz blanco cocido, frío; 2 tablespoons salsa de soja; 1 teaspoon pimienta negra molida; 1 cup carne de pollo cocida y picada

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 10 min 👥 4 porciones 👁️ 4 vistas

Pollo, arroz, salsa de soja y huevo rallado salteados juntos. Esta es una receta muy sencilla. ¡Es fácil, pero sabroso! Nota: Nunca utilices arroz recién cocinado.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Frito #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 10 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 huevo

1 tablespoon agua

1 tablespoon manteca

1 tablespoon aceite vegetal

1 cebolla, picada

2 cups arroz blanco cocido, frío

2 tablespoons salsa de soja

1 teaspoon pimienta negra molida

1 cup carne de pollo cocida y picada

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 255

% Valor Diario*

Grasa total 10.2g 13%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 516mg 22%

Carbohidratos totales 25.9g 9%

Fibra dietética 1g 4%

Azúcares totales 1.4g

Proteína 14.1g 28%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En un bol pequeño, bata el huevo con el agua.

Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio bajo.

Agregue el huevo y déjelo plano durante 1 a 2 minutos.

Retirar de la sartén y cortar en tiras.

Calienta el aceite en la misma sartén; agregue la cebolla y saltee hasta que esté suave.

Luego agregue el arroz, la salsa de soja, la pimienta y el pollo.

Sofreír durante unos 5 minutos y luego agregar el huevo.