鸡肉炒
炒鸡是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 38 分钟内准备好。用鸡胸肉制成,去骨并切成片,大洋葱,切片,c。胡萝卜,横切,c.芹菜,斜切,c.西兰花花,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。
👨🍳 做法
在厚重的深煎锅中用中高火加热油。
加入鸡肉,煮至肉变白变软。
从火上移开并放在一边。
在煎锅中加热少量鸡汤或水。
添加蔬菜,从需要最长烹饪时间的蔬菜开始。
炒至所有蔬菜变软,如果需要可添加更多液体。
不要把蔬菜煮过头。
将鸡肉加入蔬菜中。
煮蔬菜时加入盐、胡椒粉和酱油调味。
趁热浇在蒸米饭或煮熟的米饭上。
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