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पूर्णता से भरपूर चिकन ब्रेस्ट
फेटा, पालक, धूप में सुखाए हुए टमाटर, लहसुन और मशरूम वाली किसी भी चीज़ में ऐसा क्या है जो पसंद नहीं आएगा? इनके बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि ये आसानी से एक दिन पहले तैयार हो जाते हैं या बाद में जमाकर खाए जाते हैं। ये एक अच्छे सलाद और मिठाई के लिए चॉकलेट लावा केक के साथ खाने के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
चिकन ब्रेस्ट को एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में रखें।
इटैलियन ड्रेसिंग डालें, कसकर सील करें और कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
बासी ब्रेड, परमेसन, थाइम और काली मिर्च को फूड प्रोसेसर में रखें।
तब तक पल्स करें जब तक कि ब्रेड टुकड़ों में परिवर्तित न हो जाए।
एक बड़े कटोरे में, फेटा और खट्टा क्रीम को एक साथ हिलाएं।
मध्यम आंच पर एक बड़ी कड़ाही में तेल गर्म करें।
लहसुन मिलाएं.
- फिर पालक डालें और उसके गलने तक पकाएं.
हरा प्याज़ डालकर मिलाएँ, 2 मिनट तक पकाएँ।
पालक को एक प्लेट में निकालें और पैन में कोई भी तरल पदार्थ छोड़ दें।
मशरूम डालें और नरम होने तक भूनें।
मशरूम को पालक के साथ प्लेट में निकाल लीजिए.
थोड़ी देर ठंडा होने दें, फिर पालक और मशरूम को फेटा और खट्टा क्रीम मिश्रण के साथ मिलाएं।
धूप में सुखाए हुए टमाटरों को मिश्रण में मिलाएँ और एक बड़ी कुकी शीट पर फैलाएँ।
लगभग 30 मिनट के लिए फ्रीजर में रखें।
ओवन को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
चिकन ब्रेस्ट को कुकी शीट पर रखें और प्रत्येक ब्रेस्ट के बीच में लगभग 3 बड़े चम्मच भरावन मिश्रण रखें।
स्तनों को रोल करें और टूथपिक से सुरक्षित करें।
चिकन ब्रेस्ट को बेकिंग डिश में डालें और चिकन ब्रेस्ट पर ब्रेडक्रंब मिश्रण छिड़कें।
बिना ढके पहले से गरम ओवन में 25 मिनट तक बेक करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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