鶏肉と中華野菜の炒め物

鶏肉と中華野菜の炒め物

⏱️ 45 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 25 min 👥 6人分 👁️ 14回閲覧

まるで高級中華料理店から出てきたかのような絶品炒め物です!家族や友人からも絶賛の声が絶えません!熱々を白米または玄米にかけてお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

鶏肉、オイスターソース、醤油をボウルに入れ、鶏肉がソースで均一にコーティングされるまで混ぜます。脇に置きます。

中華鍋または大きなフライパンに植物油を入れて強火で加熱します。

ニンニクとタマネギを加えてかき混ぜます。玉ねぎが柔らかくなるまで約1分間炒めます。

鶏肉とマリネを加えます。

鶏肉が茶色になり、ピンク色でなくなるまで約10分間かき混ぜます。

1/2カップの水を注ぎます。コショウと砂糖で味付けします。

ヒシ、サヤエンドウ、ブロッコリーを加えます。

カバー;野菜が柔らかくなるまで約5分間煮ます。

コーンスターチを1/4カップの水に溶かします。

沸騰した混合物にかき混ぜます。濃くなり曇らなくなるまで調理します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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